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ボレーボレー クロス 半面2-1、半面コーチと勝負!
ストローク打ち放し 10球×4
サービス打ち放し
サービスからラリー 選手同士、コーチと勝負!
ゲーム
テーマは弾道・フォームのイメージ、点の取り方のイメージでした。
「イメージ」が続きますが、「イメージ」とは運動で言えば
「筋肉をスムーズに動かす最高のコーチ」であり、戦術では
「目的地にたどり着くためのナビゲーター」です。
やみくもにプレーしても上達や勝利にはなかなかたどり着きません。
イメージは一瞬でできます!
時間を有効に使いましょう!
・・・ではまた次回お会いしましょう!

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