今日は練習会をしました!
内容は・・・(参加2人限定、120分)
ウォームアップのショートラリー
ショートラリーのシングルス
球出しストローク一人3カゴ
パス&ボレードリル
サービス
ゲーム(15分だけ)
注目は「ショートラリーのシングルス」!
シングルスコートの前半分だけの試合です。
サービス以外のメニュー全て決して楽じゃない
のですが、これが一番きつい!
普通に一面シングルスの方が全然楽!
球にしっかり入ること(フットワーク)、
しっかりスピンをかけること(フットワーク)
球は遅いがテンポは早い、それを返すこと(フットワーク))
・・・3ゲームやったらかなり足にきます!
みなさまにはそこまでを求めませんが、
ショートラリーがうまくできたらロングラリーは簡単です!
ぜひ前向きにショートラリーに臨んでくださいね!

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